Wir machen Weihnachtsferien!

Ab dem 24.12.2021 gönnen wir uns eine Pause – und sind ab Montag, den 3.1.2022 wieder mit ganzer Sport-Leidenschaft für Euch da! Wir wünschen euch frohe Weihnachtsfeiertage und ein erfolgreiches, sportliches und gesundes 2022!

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Pädagogische Fachkraft in Bestform gesucht!

Wir suchen zur Verstärkung unseres Teams eine pädagogische Fachkraft (m/w/d) für unsere 2-6-jährigen Gruppe in Teilzeit (25 Wochenstunden, tägliche Arbeitszeit: 8-13 Uhr). Die Stelle ist ab Dezember 2021 zu vergeben. Die Stellenanzeige finden Sie hier zum Download. Über uns:  Wir – der TuS 1859 Hamm – sind ein moderner Mehrspartenverein mit 22 Abteilungen. Wir haben…

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St. Martin in der Sportkita Wirbelwind

Gestern Nachmittag feierten unsere Wirbelwinde den heiligen St. Martin mit verschiedenen Aktionen in der Kita. Nachdem alle gemeinsam der Martins-Geschichte zugehört haben, gab es verschiedene Aktionen zum Thema Licht:  eine Höhlenlandschaft, einen Schwarzlicht-Raum, ein buntes Martins-Café, einen Raum zum Thema Lichtexperimente sowie eine Fliegenpilz-Bastelaktion. Ein rundum gelungener Nachmittag!

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Yoga: Kraft. Beweglichkeit. Energie.

WIr erweitern unser Angebot und starten ab dem 8.11.2021 mit einem neuen Kurs. Yoga ist eine Kombination aus Körperübungen (Asanas) und Atemübungen. In diesem dynamischen Ganzkörper-Workout werden nach einer kurzen Aufwärmphase in Begleitung von Musik kraftvolle und kreative Asanas für verschiedene Levels durchgeführt. Mit einer entspannenden Savasana (Endentspannung) lassen wir die Stunde ausklingen. Yoga fördert…

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Zieh‘ durch, zieh‘ Bahnen!

ZIEH‘ DURCH, ZIEH‘ BAHNEN! So ähnlich lautete das Motto in unserem Trainingslager der Schwimmabteilung in der vergangenen Woche. Neben zahlreichen Metern im Becken während der täglichen Wassereinheiten, durfte auch das Athletiktraining in der Sporthalle nicht fehlen. Trainer Michael war mit der Leistung seiner Schwimmerinnen und Schwimmer sehr zufrieden und freut sich auf die anstehenden Wettkämpfe.

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Aqua-Fit und Wassergymnastik: Ganzkörpertraining im Wasser

Aqua-Fit – Power im Wasser Im Wasser wird beim Aqua-Fit der ganze Körper gefordert. Mit und ohne Geräte werden hier Rücken, Rumpf, Arme und Beine trainiert. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert. Die besonderen Eigenschaften des Wassers, der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand entlasten dabei die Gelenke. Mach mit und sichere dir…

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Mama-Baby-Kurse – Startschuss in ein bewegtes Leben!

Unsere neue Kursrunde startet und wir haben noch freie Plätze. Schaut mal auf unserer Homepage vorbei und informiert euch! Prenatal Yoga I ab 25.10.2021 Montags, 19 Uhr 8 Einheiten Anmeldung bei uns in der Geschäftsstelle! Fitdankbaby-Angebote I ab 25.10.2021 fitdankbaby mini, indoor fitdankbaby maxi, indoor fitdankbaby kids fitdankbaby Rückbildung fitdankbaby outdoor fitdankbaby pre Anmeldung auf…

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